खोज
-
काइली मिनोग की फिटनेस रेजिमेन एंड वर्ल्ड टूर: ए परफेक्ट हार्मनी
पॉप आइकन काइली मिनोग हमेशा ऊर्जा और जीवन शक्ति का एक बीकन रहा है, जो अपने विद्युतीकरण प्रदर्शन और कालातीत हिट के साथ दुनिया भर में दर्शकों को लुभाता है। हाल ही में, ऑस्ट्रेलियाई सुपरस्टार न केवल अपने संगीत के लिए, बल्कि उसके डे के लिए भी सुर्खियां बना रहा है ...और पढ़ें -
ओलिविया मुन की प्रसवोत्तर यात्रा: मातृत्व का जश्न मनाते समय योग और फिटनेस को गले लगाना
हॉलीवुड की दुनिया में, ओलिविया मुन्न हमेशा अनुग्रह, प्रतिभा और लचीलापन का एक बीकन रहा है। हाल ही में, अभिनेत्री और पूर्व टेलीविजन होस्ट ने अपने प्रदर्शनों की सूची में एक और महत्वपूर्ण भूमिका जोड़ी है: मातृत्व। ओलिविया मुन्न ने एक सुंदर बच्ची का स्वागत किया है, ए ...और पढ़ें -
राजकुमारी केट की प्रेरणादायक यात्रा: कीमो रिकवरी के दौरान योग और वेलनेस को गले लगाना
प्रिंसेस केट, डचेस ऑफ कैम्ब्रिज, हाल ही में एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के लिए अपने समर्पण के लिए सुर्खियां बना रही है। उन चुनौतियों के बावजूद जो उसने कीमो के साथ अपनी हालिया लड़ाई सहित, उसे एफ रहने के लिए योगा वर्कआउट में संलग्न करते देखा गया है ...और पढ़ें -
एडेल जीवन के एक नए अध्याय में फिटनेस और कल्याण को गले लगाने के लिए संगीत से दूर कदम रखता है
सिंगर एडेल हाल ही में अपने अविश्वसनीय संगीत के लिए, बल्कि फिटनेस और वेलनेस के लिए उनके समर्पण के लिए भी सुर्खियां बना रहे हैं। ग्रैमी-विजेता कलाकार जिम को मार रहा है और अपनी फिटनेस रूटीन के हिस्से के रूप में योग का अभ्यास कर रहा है, उसकी प्रतिबद्धता को दिखाती है ...और पढ़ें -
राजकुमारी केट की प्रेरणादायक यात्रा: कीमो रिकवरी के दौरान योग और वेलनेस को गले लगाना
प्रिंसेस केट, डचेस ऑफ कैम्ब्रिज, हाल ही में एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के लिए अपने समर्पण के लिए सुर्खियां बना रही है। उन चुनौतियों के बावजूद जो उसने कीमो के साथ अपनी हालिया लड़ाई सहित, उसे एफ रहने के लिए योगा वर्कआउट में संलग्न करते देखा गया है ...और पढ़ें -
योग अभ्यास में 10 सामान्य समस्याएं
1 、 त्वरित परिणामों के लिए भागना, वजन घटाने के लिए अति-व्यायाम करना बहुत से लोग वजन कम करने के प्राथमिक लक्ष्य के साथ योग का अभ्यास करने के लिए चुनते हैं, अक्सर एक अधीर मानसिकता के साथ। वे मानते हैं कि वे जितना अधिक अभ्यास करते हैं, उतना ही बेहतर परिणाम, तत्काल सक्सेस की उम्मीद ...और पढ़ें -
हैली बीबर ने नवजात बेटे के साथ पोस्टपार्टम योग यात्रा साझा की, आत्म-देखभाल और कल्याण के साथ प्रेरणादायक प्रशंसकों को
हैली बीबर हाल ही में फिटनेस और वेलनेस के लिए अपने समर्पण के लिए सुर्खियां बटोर रही हैं, और उनके नवीनतम इंस्टाग्राम पोस्ट में प्रशंसकों की चर्चा है। मॉडल और नई माँ ने अपने प्रसवोत्तर योग दिनचर्या में एक झलक साझा की, और जो इसे और भी विशेष बनाता है वह यह है कि वह '...और पढ़ें -
पाउला अब्दुल ने कनाडाई टूर कैंसिलेशन के बीच योग और फिटनेस के साथ प्रेरित किया
पाउला अब्दुल, प्रसिद्ध गायक, नर्तक और कोरियोग्राफर, हाल ही में अपनी फिटनेस रूटीन और अपने दौरे के रद्दीकरण दोनों के लिए सुर्खियां बना रहे हैं। अपने उच्च-ऊर्जा प्रदर्शन और प्रतिष्ठित डांस मूव्स के लिए जाना जाता है, अब्दुल हमेशा एक फिटनेस उत्साही रहा है, ए ...और पढ़ें -
टेलर स्विफ्ट बनाम द बीटल्स: डेली फिटनेस रूटीन में योग को गले लगाना
टेलर स्विफ्ट हाल ही में अपने संगीत के लिए ही नहीं, बल्कि अपनी फिटनेस रूटीन के लिए भी सुर्खियां बना रहे हैं। पॉप सनसनी को योग चटाई को मारते हुए देखा गया है, जो उसके लचीलेपन और ताकत को दर्शाता है। स्विफ्ट को शू में रहने के लिए अपने समर्पण के लिए जाना जाता है ...और पढ़ें -
योग का सार क्या है?
भगवद गीता और योग सूत्रों में परिभाषित योग का सार, किसी व्यक्ति के जीवन के सभी पहलुओं के "एकीकरण" को संदर्भित करता है। योग दोनों एक "राज्य" और एक "प्रक्रिया" है। योग का अभ्यास वह प्रक्रिया है जो हमें शारीरिक और मानसिक बालन की स्थिति की ओर ले जाती है ...और पढ़ें -
एडेल जीवन के एक नए अध्याय में फिटनेस और कल्याण को गले लगाने के लिए संगीत से दूर कदम रखता है
सिंगर एडेल हाल ही में अपने अविश्वसनीय संगीत के लिए, बल्कि फिटनेस और वेलनेस के लिए उनके समर्पण के लिए भी सुर्खियां बना रहे हैं। ग्रैमी-विजेता कलाकार जिम को मार रहा है और अपनी फिटनेस रूटीन के हिस्से के रूप में योग का अभ्यास कर रहा है, उसकी प्रतिबद्धता को दिखाती है ...और पढ़ें -
ब्रैड पिट की फिटनेस रूटीन और रेड कार्पेट डेब्यू
ब्रैड पिट की फिटनेस जिम रूटीन शहर की बात रही है, जिसमें प्रशंसकों ने अभिनेता के वर्कआउट रेजिमेन के बारे में अधिक जानने के लिए उत्सुक हैं। पिट, जो अपने प्रभावशाली काया के लिए जाना जाता है, समर्पण और अनुशासन के साथ जिम मार रहा है, और उसकी कसरत दिनचर्या का विषय बन गया है ...और पढ़ें
