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पेरिस जैक्सन ने व्यायाम की खुशी साझा की
दिवंगत पॉप आइकन माइकल जैक्सन की बेटी पेरिस जैक्सन ने हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में अपनी प्रभावशाली ताकत और एथलेटिकिज्म का प्रदर्शन किया। 24 वर्षीया ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज पर दो वीडियो साझा किए, जिसमें रॉक क्लाइम्बिंग के अपने असाधारण कौशल का प्रदर्शन किया गया...और पढ़ें -
लेडी गागा: फिटनेस समर्पण, माइकल पोलांस्की से सगाई, और एक उज्ज्वल भविष्य
लेडी गागा हाल ही में अपनी फिटनेस रूटीन और निजी जिंदगी दोनों को लेकर सुर्खियां बटोर रही हैं। पॉप आइकन को जिम जाते और योगाभ्यास करते हुए देखा गया है, जो आकार में बने रहने के प्रति उनके समर्पण को दर्शाता है। अपने हाई-एनर्जी परफॉर्मेंस और शो-स्टू के लिए जानी जाती हैं...और पढ़ें -
साइकिल चलाना: केट का स्थायी शौक
वेल्स की राजकुमारी केट मिडलटन की एथलेटिक प्रतिभा बचपन से ही दिखने लगी थी। एक पूर्व सहपाठी ने एक बार डेली मेल को बताया था कि युवा केट मिडलटन ने गंभीर बदमाशी का अनुभव करने के बाद, खेल के प्रति प्रेम विकसित करके अपना आत्मविश्वास और साहस पाया। ...और पढ़ें -
एंजेलीना जोली के वर्कआउट रहस्य: मजबूत और फिट रहने की कुंजी
हॉलीवुड की मशहूर अभिनेत्री एंजेलिना जोली योग और फिटनेस के प्रति अपने समर्पण को लेकर सुर्खियां बटोर रही हैं। 46 वर्षीय स्टार को लॉस एंजिल्स के विभिन्न योग स्टूडियो में देखा गया है, जहां वह अपने योग कौशल को निखार रही हैं और अपनी आकर्षक काया को बनाए रख रही हैं...और पढ़ें -
कैमरून ब्रिंक का सकारात्मक फिटनेस दर्शन: फिटनेस में अनंत आनंद का आनंद लेना
कैमरून ब्रिंक का आनंदपूर्ण फिटनेस दर्शन: व्यायाम में अंतहीन आनंद ढूंढना कैमरून ब्रिंक न केवल बास्केटबॉल कोर्ट पर सुपरस्टार हैं बल्कि एक सच्चे फिटनेस उत्साही भी हैं। फिटनेस के प्रति उनका दृष्टिकोण खुशी की खुराक की तरह है, जो आपको व्यायाम के लिए उत्साह और प्रेरणा से भर देता है...और पढ़ें -
सभी मौसमों के लिए एथलेटिक पहनावा सेट
5-पीस फिटनेस: फ्लीस-लाइनेड क्विक-ड्राईंग टाइट-फिट योगा सेट एरोबिक व्यायाम जैसे दौड़ना, फिटनेस, योग, जिमनास्टिक, पिलेट्स आदि के लिए उपयुक्त है। इस 5-पीस फिटनेस पोशाक में एक स्पोर्ट्स ब्रा, लंबी आस्तीन और छोटी आस्तीन शामिल है -आस्तीन वाले टॉप, साथ ही लंबी और छोटी पैंट। ...और पढ़ें -
फिटनेस और सहयोग में मैडोना का नया अध्याय: योग के लिए जुनून और रयान रेनॉल्ड्स और ह्यू जैकमैन के साथ नई साझेदारी
प्रतिष्ठित पॉप स्टार मैडोना हाल ही में योग के प्रति अपने समर्पण और अभिनेता रयान रेनॉल्ड्स और ह्यू जैकमैन के साथ अपने आश्चर्यजनक सहयोग के लिए सुर्खियां बटोर रही हैं। 63 वर्षीय गायिका सोशल मीडिया पर अपने गहन योग वर्कआउट की झलकियाँ साझा करती रही हैं...और पढ़ें -
ऐसा क्यों कहें कि कुछ लोग योग करने से अपने शरीर को बर्बाद कर रहे हैं?
बहुत से लोग लचीलेपन और ताकत दिखाने के लिए आकर्षक मुद्राओं और दृश्य अपील को अपनाकर, अपने अंगों के साथ प्रभावशाली हरकतें करके योग का अभ्यास करते हैं। हालाँकि, यह दृष्टिकोण अक्सर योग के वास्तविक सार को नजरअंदाज कर देता है: शरीर को पोषण देना और आंतरिक संतुलन प्राप्त करना। ...और पढ़ें -
योग के कपड़े चुनने के लिए छह प्रमुख आवश्यकताएँ
योग के कपड़ों का चयन करते समय, विचार करने के लिए छह प्रमुख आवश्यकताएँ हैं: अतिरिक्त...और पढ़ें -
राधिका मर्चेंट फिटनेस और शादी की तैयारियों के बीच संतुलन बना रही हैं
मशहूर बिजनेसवुमन और फिटनेस उत्साही राधिका मर्चेंट, योग और फिटनेस के प्रति अपने समर्पण के लिए सुर्खियां बटोर रही हैं। हाल ही में, उन्हें एक लोकप्रिय जिम में कठोर वर्कआउट सेशन में व्यस्त देखा गया। इसे बनाए रखने की अपनी प्रतिबद्धता के लिए जानी जाती हैं...और पढ़ें -
जेनिफर लोपेज: गहन फिटनेस दिनचर्या और आकर्षक रियल एस्टेट वेंचर्स को संतुलित करना
जेनिफर लोपेज न केवल एक बहु-प्रतिभाशाली मनोरंजनकर्ता हैं, बल्कि एक फिटनेस उत्साही भी हैं, जो फिट रहने के प्रति अपने समर्पण के लिए जानी जाती हैं। हाल ही में, उन्हें जिम में गहन योगाभ्यास करते हुए देखा गया है, जो स्वास्थ्य बनाए रखने के प्रति उनकी प्रतिबद्धता को दर्शाता है...और पढ़ें -
जिम: स्वास्थ्य में सुधार या दबाव बढ़ाना?
जैसे-जैसे जीवन की गति तेज़ होती है और काम का दबाव बढ़ता है, जिम कई लोगों के लिए अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने का प्राथमिक तरीका बन गया है। हालाँकि, यह एक दिलचस्प सवाल लाता है: क्या जिम वास्तव में हमारे स्वास्थ्य में सुधार कर रहा है, या...और पढ़ें
