सेलीन डायोन एक बार फिर सुर्खियों में हैं, लेकिन इस बार उनकी आवाज़ या उनके शानदार गीतों के लिए नहीं। इस मशहूर गायिका ने हाल ही में अपनी आगामी डॉक्यूमेंट्री का ट्रेलर जारी किया है...
प्रत्येक जंपसूट को उच्च-गुणवत्ता वाली सामग्री से सावधानीपूर्वक डिज़ाइन और तैयार किया गया है ताकि आपको आरामदायक पहनने का अनुभव मिले, चाहे आप योग कर रहे हों या कसरत। इन्हें पहनें, अपना आत्मविश्वास और आकर्षण दिखाएँ, और व्यायाम के आनंद में डूब जाएँ! ...
अभिनेत्री से डचेस बनने तक, मेघन मार्कल का परिवर्तन एक नाटकीय और मनोरम यात्रा है। एक प्रमुख अमेरिकी अभिनेत्री के रूप में, टेलीविज़न सीरीज़ "सूट्स" में उनकी भूमिका ने उन्हें सुर्खियों में ला दिया। हालाँकि, उनके जीवन में एक उल्लेखनीय मोड़ तब आया जब उनके रिश्ते...
2024 के सीएमटी अवार्ड्स में, कंट्री म्यूजिक सेंसेशन लैनी विल्सन ने शीर्ष सम्मान हासिल किया, जिससे इंडस्ट्री में एक उभरते सितारे के रूप में उनकी स्थिति और मजबूत हुई। अपनी दमदार गायकी और दिल को छू लेने वाले गीत लेखन के लिए जानी जाने वाली विल्सन की इस प्रतिष्ठित पुरस्कार समारोह में जीत ने उनकी लोकप्रियता को और भी पुख्ता कर दिया है...
2024 के जिम वियर ट्रेंड्स में बहुमुखी प्रतिभा, स्थिरता और नवाचार पर ध्यान केंद्रित करने की उम्मीद है। कुछ प्रमुख ट्रेंड्स में शामिल हैं: 1. टिकाऊ सामग्री: पर्यावरणीय मुद्दों के बारे में बढ़ती जागरूकता के साथ, पर्यावरण के अनुकूल सामग्रियों से बने जिम वियर की मांग बढ़ रही है...
सुर्खियों से लंबे अंतराल के बाद, केविन स्पेसी ने एक जिम वर्कआउट वीडियो के साथ शोबिज में आश्चर्यजनक वापसी की है, जिसने प्रशंसकों और उद्योग के अंदरूनी सूत्रों के बीच अटकलों और उत्साह की लहर पैदा कर दी है।
अभिनेता जेक गिलेनहाल ने हाल ही में जिम जाने और फिट रहने के अपने शौक का खुलासा किया। "ब्रोकबैक माउंटेन" और "नाइटक्रॉलर" जैसी फिल्मों में अभिनय के लिए मशहूर हॉलीवुड के इस स्टार ने हाल ही में एक इंटरव्यू में अपनी फिटनेस रूटीन के बारे में खुलकर बात की। गिलेनहाल ने इस बात पर ज़ोर दिया कि...
संगीत जगत के दिग्गज डिडी अपोलॉज इन दिनों सुर्खियों में हैं, लेकिन अपने नए हिट गाने या किसी व्यावसायिक उपक्रम के लिए नहीं। बल्कि, यह रैपर और उद्यमी अपने फिटनेस प्रेम और अपनी हालिया माफ़ी के लिए चर्चा में हैं। ...
पॉप स्टार एवरिल लैविग्ने हाल ही में न सिर्फ़ अपने संगीत के लिए, बल्कि अपनी फिटनेस और स्वास्थ्य के प्रति समर्पण के लिए भी सुर्खियाँ बटोर रही हैं। गायिका को नियमित रूप से जिम जाते हुए देखा गया है, जहाँ वह फिट रहने और स्वस्थ जीवन जीने के प्रति अपनी प्रतिबद्धता दिखाती हैं...
कंट्री म्यूजिक स्टार केल्सी बैलेरिनी लगातार जीत की ओर अग्रसर हैं, उन्होंने हाल ही में दो पुरस्कार जीते हैं और आगामी सीएमटी अवार्ड्स 2024 के लिए कई नामांकन प्राप्त किए हैं। अपने पावरहाउस गायन और ऊर्जावान प्रदर्शन के लिए जानी जाने वाली बैलेरिनी संगीत जगत में धूम मचा रही हैं...
###लो लंज **विवरण:** लो लंज में, एक पैर आगे की ओर बढ़ता है, घुटना मुड़ा हुआ होता है, दूसरा पैर पीछे की ओर फैला होता है, और पंजे ज़मीन पर टिके होते हैं। अपने ऊपरी शरीर को आगे की ओर झुकाएँ और अपने हाथों को अपने अगले पैरों के दोनों ओर रखें या उन्हें ऊपर उठाएँ ताकि...
विस्तारित पार्श्व कोण मुद्रा **विवरण:** विस्तारित पार्श्व कोण मुद्रा में, एक पैर एक तरफ रखा जाता है, घुटना मुड़ा हुआ होता है, शरीर झुका हुआ होता है, एक हाथ ऊपर की ओर बढ़ाया जाता है, और दूसरा हाथ सामने वाले पैर के अंदरूनी हिस्से के साथ आगे बढ़ाया जाता है। ...