खोज
-
राधिका मर्चेंट फिटनेस और शादी की तैयारियों में संतुलन बना रही हैं
जानी-मानी बिज़नेसवुमन और फिटनेस प्रेमी राधिका मर्चेंट, योग और फिटनेस के प्रति अपने समर्पण के लिए सुर्खियाँ बटोर रही हैं। हाल ही में, उन्हें एक लोकप्रिय जिम में कड़ी मेहनत करते हुए देखा गया। अपनी फिटनेस को बनाए रखने के लिए जानी जाने वाली...और पढ़ें -
जेनिफर लोपेज: गहन फिटनेस दिनचर्या और आकर्षक रियल एस्टेट उद्यमों के बीच संतुलन
जेनिफर लोपेज न केवल एक बहुमुखी प्रतिभा की धनी मनोरंजनकर्ता हैं, बल्कि एक फिटनेस उत्साही भी हैं, जो अपने फिटनेस के प्रति समर्पण के लिए जानी जाती हैं। हाल ही में, उन्हें जिम में गहन योगाभ्यास करते हुए देखा गया, जिससे उनके स्वास्थ्य को बनाए रखने की प्रतिबद्धता का पता चलता है...और पढ़ें -
जिम: स्वास्थ्य सुधारना या दबाव बढ़ाना?
जैसे-जैसे ज़िंदगी की रफ़्तार तेज़ होती जा रही है और काम का दबाव बढ़ता जा रहा है, जिम कई लोगों के लिए अपनी सेहत बनाए रखने का एक प्रमुख ज़रिया बन गया है। हालाँकि, इससे एक दिलचस्प सवाल उठता है: क्या जिम वाकई हमारी सेहत में सुधार ला रहा है, या...और पढ़ें -
अपने खेल के कपड़ों के लिए कपड़े का चयन कैसे करें, कृपया मुझसे परामर्श करें।
कॉटन और स्पैन्डेक्स मिश्रित कपड़ा कॉटन के आराम और सांस लेने की क्षमता के साथ स्पैन्डेक्स की उच्च लोच का संयोजन करता है। यह मुलायम, आकार में फिट होने वाला, विरूपण प्रतिरोधी, पसीना सोखने वाला और टिकाऊ है, जिससे यह...और पढ़ें -
योगा वियर ट्रेंड फोकस——निकी मिनाज ने रोमानिया में फेस्टिवल में अपनी उपस्थिति रद्द कर दी
निकी मिनाज हाल ही में सुर्खियों में रही हैं, चाहे जिम में उनका ज़ोरदार योगा वर्कआउट हो या सुरक्षा कारणों से रोमानिया में एक समारोह में अपनी उपस्थिति रद्द करने का उनका फ़ैसला। लोकप्रिय रैपर और गायिका अपने...और पढ़ें -
योगा वियर ट्रेंड फोकस——'मैक्सीन' ने मिया गोथ को विदाई दी
निकी मिनाज ने हाल ही में अपने गहन योगाभ्यास के लिए सुर्खियाँ बटोरीं, जिससे उनकी फिटनेस और तंदुरुस्ती के प्रति समर्पण का पता चला। अपनी ऊर्जावान प्रस्तुतियों और बोल्ड फैशन विकल्पों के लिए जानी जाने वाली रैपर और गायिका, अपने...और पढ़ें -
योगा पैंट ने मुझे गोल-मटोल से एक खुशहाल फिटनेस उत्साही बना दिया
एक दिन, यूँ ही, मैंने हल्के भूरे रंग की एक जोड़ी योगा पैंट खरीद ली क्योंकि मुझे उसका रंग पसंद था। आईने के सामने खड़े होकर, मेरा मोटा शरीर खुद को उन योगा पैंट्स में देखकर हँसे बिना नहीं रह सका। ये पैंट्स वाकई कमाल की थीं...और पढ़ें -
योग: आधुनिक लोगों के लिए एक आवश्यक व्यायाम
आधुनिक समाज में, स्वचालन और इलेक्ट्रॉनिक प्रगति ने निस्संदेह हमारे जीवन को और भी सुविधाजनक बना दिया है। अब हमें शारीरिक श्रम करने में पसीना बहाने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि घरेलू काम वैक्यूम क्लीनर और आर...और पढ़ें -
क्या प्राकृतिक कपास वास्तव में योग पहनने के लिए सबसे आरामदायक है?
हम अक्सर सोचते हैं कि प्राकृतिक सूती कपड़े सबसे आरामदायक होते हैं, लेकिन क्या यह वाकई योगा के लिए सबसे अच्छा विकल्प है? दरअसल, अलग-अलग कपड़ों की अपनी अलग-अलग खूबियाँ होती हैं जो अलग-अलग व्यायाम की तीव्रता और वातावरण के अनुकूल होती हैं। आइए...और पढ़ें -
योग परिधानों का महत्व
आज की स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती की खबरों में, योग अभ्यास के लिए सही कपड़ों के चुनाव के महत्व पर ज़ोर दिया गया है। जैसे-जैसे योग फिटनेस और तनाव मुक्ति के एक रूप के रूप में लोकप्रियता हासिल कर रहा है, सही पोशाक आपके लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है...और पढ़ें -
हम अक्सर सोचते हैं कि प्राकृतिक कपास सबसे आरामदायक है, लेकिन क्या यह वास्तव में योग पहनने के लिए सबसे अच्छा विकल्प है?
दरअसल, अलग-अलग कपड़ों की अपनी अनूठी विशेषताएँ होती हैं जो अलग-अलग व्यायाम तीव्रता और वातावरण के अनुकूल होती हैं। आइए आज इसी पर बात करते हैं: कॉटन कॉटन फैब्रिक अपने आराम और हवादारी के लिए जाना जाता है, जो इसे...और पढ़ें -
रॉस बार्कले: ल्यूटन टाउन में स्थानांतरण के बाद एस्टन विला तक जिम फिटनेस यात्रा
एस्टन विला ने ल्यूटन टाउन से मिडफील्डर रॉस बार्कले के साथ करार पूरा कर लिया है, जो उनकी टीम में एक महत्वपूर्ण बदलाव है। 26 वर्षीय यह खिलाड़ी मैदान पर अपने असाधारण कौशल और खेल के प्रति समर्पण के लिए जाना जाता है।और पढ़ें
