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हैली बीबर ने नवजात बेटे के साथ प्रसवोत्तर योग यात्रा साझा की, प्रशंसकों को आत्म-देखभाल और स्वास्थ्य के लिए प्रेरित किया
हैली बीबर हाल ही में फिटनेस और सेहत के प्रति अपने समर्पण के लिए सुर्खियों में रही हैं, और उनके नवीनतम इंस्टाग्राम पोस्ट ने प्रशंसकों को उत्साहित कर दिया है। मॉडल और नई माँ ने अपने प्रसवोत्तर योग दिनचर्या की एक झलक साझा की, और जो बात इसे और भी खास बनाती है वह यह है कि वह...और पढ़ें -
कनाडा दौरे के रद्द होने के बीच पाउला अब्दुल योग और फिटनेस से लोगों को प्रेरित कर रही हैं
मशहूर गायिका, डांसर और कोरियोग्राफर पाउला अब्दुल हाल ही में अपनी फिटनेस रूटीन और अपने टूर कैंसिलेशन दोनों के लिए सुर्खियों में रही हैं। अपनी हाई-एनर्जी परफॉर्मेंस और बेहतरीन डांस मूव्स के लिए मशहूर अब्दुल हमेशा से ही फिटनेस के प्रति उत्साही रही हैं और...और पढ़ें -
टेलर स्विफ्ट बनाम द बीटल्स: दैनिक फिटनेस दिनचर्या में योग को अपनाना
टेलर स्विफ्ट हाल ही में न केवल अपने संगीत के लिए बल्कि अपनी फिटनेस दिनचर्या के लिए भी सुर्खियों में रही हैं। पॉप सनसनी को योगा मैट पर लेटे हुए देखा गया है, जहाँ वह अपनी लचीलापन और ताकत दिखाती हैं। स्विफ्ट को अपने शरीर को फिट रखने के लिए समर्पित होने के लिए जाना जाता है।और पढ़ें -
योग का सार क्या है?
भगवद गीता और योग सूत्र में परिभाषित योग का सार व्यक्ति के जीवन के सभी पहलुओं के "एकीकरण" को संदर्भित करता है। योग एक "अवस्था" और एक "प्रक्रिया" दोनों है। योग का अभ्यास वह प्रक्रिया है जो हमें शारीरिक और मानसिक संतुलन की स्थिति तक ले जाती है...और पढ़ें -
एडेल ने जीवन के नए अध्याय में फिटनेस और तंदुरुस्ती को अपनाने के लिए संगीत से दूरी बनाई
गायिका एडेल हाल ही में न केवल अपने बेहतरीन संगीत के लिए बल्कि फिटनेस और सेहत के प्रति अपने समर्पण के लिए भी सुर्खियों में रही हैं। ग्रैमी विजेता कलाकार अपनी फिटनेस दिनचर्या के हिस्से के रूप में जिम और योग का अभ्यास कर रही हैं, जिससे उनकी फिटनेस के प्रति प्रतिबद्धता का पता चलता है।और पढ़ें -
ब्रैड पिट का फिटनेस रूटीन और रेड कार्पेट डेब्यू
ब्रैड पिट की फिटनेस जिम रूटीन शहर में चर्चा का विषय रही है, प्रशंसक अभिनेता के वर्कआउट रूटीन के बारे में अधिक जानने के लिए उत्सुक हैं। अपने प्रभावशाली शरीर के लिए जाने जाने वाले पिट, समर्पण और अनुशासन के साथ जिम जाते हैं, और उनका वर्कआउट रूटीन चर्चा का विषय बन गया है...और पढ़ें -
लिआह रेमिनी का तलाक: फिटनेस और तंदुरुस्ती उनकी ताकत के स्तंभ
प्रसिद्ध अभिनेत्री और पूर्व साइंटोलॉजिस्ट लीह रेमिनी हमेशा से ही फिटनेस और सेहत के प्रति अपने समर्पण के बारे में खुलकर बात करती रही हैं। वह अक्सर अपने प्रशंसकों के साथ अपने वर्कआउट रूटीन और योग अभ्यास साझा करती रही हैं, जिससे कई लोगों को अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने की प्रेरणा मिली है। हाल ही में, रेमिनी ने...और पढ़ें -
सिडनी स्वीनी: उनके चमकदार फिगर के पीछे व्यायाम का तरीका
छुट्टी ने न केवल स्वीनी को आराम करने और ऊर्जा प्राप्त करने का अवसर दिया, बल्कि स्वस्थ जीवन जीने के प्रति उनके समर्पण को भी प्रदर्शित किया। एक रोल मॉडल के रूप में, फिटनेस के प्रति उनकी प्रतिबद्धता निस्संदेह अधिक लोगों को शारीरिक गतिविधि में शामिल होने के लिए प्रेरित करती है। अपनी जीवनशैली के माध्यम से, सिडनी स्वीनी लोगों को शारीरिक गतिविधि में शामिल होने के लिए प्रेरित करती है।और पढ़ें -
विक्टोरिया बेकहम: स्वस्थ रहने की अपनी यात्रा में फैशन, परिवार और फिटनेस का संतुलन
विक्टोरिया बेकहम न केवल एक फैशन आइकन हैं, बल्कि एक फिटनेस उत्साही भी हैं। पूर्व स्पाइस गर्ल और फैशन डिजाइनर को स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने के लिए उनके समर्पण के लिए जाना जाता है। हाल ही में, उन्हें अपने गहन योग अभ्यास के लिए जिम जाते हुए देखा गया है...और पढ़ें -
योग की उत्पत्ति और विकास का इतिहास
योग, प्राचीन भारत से उत्पन्न एक अभ्यास प्रणाली है, जिसने अब दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल कर ली है। यह न केवल शरीर का व्यायाम करने का एक तरीका है, बल्कि मन, शरीर और आत्मा के बीच सामंजस्य और एकता प्राप्त करने का एक मार्ग भी है। योग की उत्पत्ति और विकास का इतिहास कई कहानियों से भरा पड़ा है...और पढ़ें -
शिलोह जोली: फिटनेस के प्रति समर्पण और नाम परिवर्तन ने उन्हें स्वतंत्रता की ओर अग्रसर किया
हॉलीवुड स्टार एंजेलिना जोली और ब्रैड पिट की 15 वर्षीय बेटी शिलोह जोली हाल ही में फिटनेस के प्रति अपने समर्पण और अपने पिता का उपनाम छोड़ने के फैसले के लिए सुर्खियों में रही हैं। शिलोह, जो योग और फिटनेस में अपनी रुचि के लिए जानी जाती हैं...और पढ़ें -
साइकिल चलाने के आनंद की खोज में निःशुल्क सवारी
साइकिल चलाना यात्रा करने का एक स्वस्थ और प्राकृतिक तरीका है, जिससे आप यात्रा की खूबसूरती का पूरा आनंद ले सकते हैं। इसीलिए हमने बेसिक एथलेटिक शॉर्ट्स की एक जोड़ी पेश की है जो न केवल स्टाइलिश और कार्यात्मक है बल्कि आपके वर्कआउट अनुभव को भी बेहतर बनाती है। सीमलेस, सुपर...और पढ़ें
