निम्न के अलावायोगरिहाना को नियमित रूप से जिम जाते हुए देखा गया है, जहाँ वे स्ट्रेंथ ट्रेनिंग और कार्डियोवैस्कुलर फिटनेस के प्रति अपनी प्रतिबद्धता प्रदर्शित करती हैं। उनके वर्कआउट बहुत ज़ोरदार होते हैं, जिनमें अक्सर हाई-इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग (HIIT) और वेटलिफ्टिंग का मिश्रण होता है। वे कहती हैं, "मुझे अपनी सीमाओं से आगे बढ़ना पसंद है। यह देखना कि मेरा शरीर क्या कर सकता है, मुझे सशक्त बनाता है।" फिटनेस के प्रति यह समर्पण न केवल उन्हें अपनी शानदार काया बनाए रखने में मदद करता है, बल्कि प्रदर्शनों और रचनात्मक प्रयासों के लिए उनकी ऊर्जा को भी बढ़ाता है।
रिहाना की फिटनेस यात्रा उनके संगीत करियर से जुड़ी हुई है, क्योंकि वह अक्सर अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन का श्रेय अपने शारीरिक स्वास्थ्य को देती हैं। वह कहती हैं, "जब मैं मज़बूत और स्वस्थ महसूस करती हूँ, तो यह मेरे संगीत में झलकता है। मैं चाहती हूँ कि मेरे प्रशंसक यह देखें कि फिट रहना सिर्फ़ एक चलन नहीं है; यह एक जीवनशैली है।" यह संदेश आज की दुनिया में विशेष रूप से प्रासंगिक है, जहाँ बहुत से लोग व्यस्त दिनचर्या के बीच अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के तरीके खोज रहे हैं।