निम्न के अलावायोगरिहाना को नियमित रूप से जिम जाते हुए देखा गया है, जहाँ उन्होंने शक्ति प्रशिक्षण और हृदय संबंधी फिटनेस के प्रति अपनी प्रतिबद्धता दिखाई है। उनके वर्कआउट बहुत तीव्र होते हैं, जिनमें अक्सर उच्च-तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण (HIIT) और भारोत्तोलन का मिश्रण होता है। "मुझे अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाना पसंद है," वह कहती हैं। "यह देखना सशक्त बनाता है कि मेरा शरीर क्या कर सकता है।" फिटनेस के प्रति यह समर्पण न केवल उन्हें अपने प्रतिष्ठित शरीर को बनाए रखने में मदद करता है, बल्कि प्रदर्शन और रचनात्मक प्रयासों के लिए उनकी ऊर्जा को भी बढ़ाता है।
रिहाना की फिटनेस यात्रा उनके संगीत करियर से जुड़ी हुई है, क्योंकि वह अक्सर अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन की क्षमता के लिए अपने शारीरिक स्वास्थ्य को श्रेय देती हैं। "जब मैं मजबूत और स्वस्थ महसूस करती हूं, तो यह मेरे संगीत में झलकता है," वह कहती हैं। "मैं चाहती हूं कि मेरे प्रशंसक देखें कि फिट रहना सिर्फ़ एक चलन नहीं है; यह एक जीवनशैली है।" यह संदेश आज की दुनिया में विशेष रूप से प्रासंगिक है, जहां कई लोग व्यस्त शेड्यूल के बीच अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के तरीके खोज रहे हैं।