वेलनेस के साथ विलासिता को विलय करने वाले एक ग्राउंडब्रेकिंग कदम में, किम कार्दशियन ने अपने नवीनतम उद्यम का अनावरण किया है: एक अत्याधुनिक फिटनेस जिम जो वर्कआउट अनुभव को फिर से परिभाषित करने का वादा करता है। लॉस एंजिल्स के केंद्र में स्थित, जिम सिर्फ एक जगह नहीं है ...
वेलनेस और सेलिब्रिटी के एक रोमांचक मिश्रण में, मारिया केरी ने आधिकारिक तौर पर अपने अनन्य योग फिटनेस कार्यक्रम को लॉन्च किया है, जिसे "दिवा वर्कआउट" कहा जाता है। अपनी प्रतिष्ठित वोकल रेंज और ग्लैमरस लाइफस्टाइल के लिए जानी जाने वाली, केरी अब अपने सिग्नेचर फ्लेयर को फाई में ला रही है ...
हाल ही में एक साक्षात्कार में, केरी रसेल, प्रशंसित अभिनेत्री, "द अमेरिकन्स" और "फेलिसिटी" में अपनी भूमिकाओं के लिए जानी जाने वाली अपनी फिटनेस रूटीन के बारे में खोली गईं और यह उनके नवीनतम नेटफ्लिक्स श्रृंखला को बढ़ावा देते हुए, विशेष रूप से उनके करियर की मांग करियर का पूरक है, "द डिप्लॉम। ...
बहुमुखी प्रतिभा के एक उल्लेखनीय प्रदर्शन में, एंजेलिना जोली न केवल अपने मनोरम प्रदर्शन के लिए महान ओपेरा गायक मारिया कैलस के रूप में सुर्खियां बना रही हैं, बल्कि योग के माध्यम से फिटनेस के लिए उनकी प्रतिबद्धता के लिए भी हैं। अभिनेत्री, अपनी शक्तिशाली भूमिकाओं और हुमा के लिए जानी जाने वाली ...
2024 के आंकड़ों के अनुसार, दुनिया भर में 300 मिलियन से अधिक लोग योग का अभ्यास करते हैं। चीन में, लगभग 12.5 मिलियन लोग योग में संलग्न हैं, जिसमें महिलाएं लगभग 94.9%पर विशाल बहुमत बनाती हैं। तो, वास्तव में योग क्या करता है? क्या यह वास्तव में उतना ही जादुई है जितना कि यह कहा जाता है ...
केली कुको, हिट सीरीज़ "द बिग बैंग थ्योरी" में पेनी के रूप में अपनी प्रतिष्ठित भूमिका के लिए जानी जाती हैं, न केवल एक प्रतिभाशाली अभिनेत्री हैं, बल्कि एक फिटनेस उत्साही भी हैं। हाल ही में, Cuoco योग के लिए अपने जुनून के बारे में मुखर रहा है, जिसे वह अपने शारीरिक और पुरुषों दोनों के लिए श्रेय देती है ...
सोफिया रिची, प्रसिद्ध मॉडल और फैशन प्रभावित करने वाले, हाल ही में न केवल अपने आश्चर्यजनक रूप के लिए बल्कि फिटनेस और परिवार के लिए अपनी प्रतिबद्धता के लिए भी सुर्खियां बना रहे हैं। 25 वर्षीय, अपनी डेडिका को बनाए रखते हुए मातृत्व की अपनी यात्रा साझा कर रही है ...
घटनाओं के एक रमणीय मोड़ में, एडम लेविन ने एक स्थानीय योग जिम में एक आश्चर्यजनक उपस्थिति दर्ज की, जहां उनकी पत्नी बेहती प्रिन्सलू, अपनी फिटनेस दिनचर्या में लगी हुई थी। अपने चंचल और सहायक रिश्ते के लिए जाने जाने वाले दंपति ने अपने बॉन्ड को सिर्फ दिनों के लिए दिखाया ...
जैसा कि आगामी विक्टोरिया सीक्रेट शो के लिए उत्साह का निर्माण होता है, मॉडल बारबरा पाल्विन न केवल अपने रनवे वॉक को तैयार कर रहा है, बल्कि अपनी फिटनेस रूटीन पर भी ध्यान केंद्रित कर रहा है। स्वास्थ्य और कल्याण के लिए उनके समर्पण के लिए जाना जाता है, पाल्विन को उनके पसंदीदा योग जी में देखा गया है ...
फिटनेस और मनोरंजन के एक रमणीय मिश्रण में, पॉप सनसनी एरियाना ग्रांडे न केवल अपने संगीत के लिए बल्कि कल्याण के लिए अपनी प्रतिबद्धता के लिए भी सुर्खियां बटोर रही हैं। हाल ही में, उसे एक स्थानीय योग जिम में देखा गया, जहां उसने फिटनेस के लिए अपना समर्पण दिखाया ...
घटनाओं के एक आश्चर्यजनक मोड़ में, टेलीविजन व्यक्तित्व और पूर्व काउंटडाउन स्टार कैरोल वॉर्डमैन ने हाल ही में एक स्वास्थ्य डराने के बाद अपने एलबीसी रेडियो शो से प्रस्थान की घोषणा की है। 62 वर्षीय प्रस्तुतकर्ता ने खुलासा किया कि निर्णय उसके सह के प्रकाश में किया गया था ...
1 、 अपने गाल को पफ करें: अपना मुंह हवा से भरें और इसे एक गाल से दूसरे में स्थानांतरित करें, धीरे से हवा को जारी करने से पहले 30 सेकंड तक जारी रखें। ...