मैं अपने थोड़े से मोटापे से बहुत परेशान रहता हूँ। घर में हर जगह तराजू हैं, और मैं अक्सर अपना वजन मापता हूँ। अगर संख्या थोड़ी ज़्यादा होती है, तो मैं निराश हो जाता हूँ, लेकिन अगर यह कम होती है, तो मेरा मूड ठीक हो जाता है। मैं अनियमित डाइटिंग करता हूँ, अक्सर खाना छोड़ देता हूँ लेकिन बेतरतीब ढंग से नाश्ता करता हूँ।
मैं शरीर के आकार के बारे में चर्चाओं के प्रति संवेदनशील हूं और यहां तक कि सामाजिक आयोजनों से भी बचता हूं। सड़क पर चलते हुए, मैं खुद को लगातार अपने शरीर की तुलना राहगीरों के शरीर से करता हुआ पाता हूं, अक्सर उनके अच्छे फिगर से ईर्ष्या करता हूं। मैं व्यायाम करने का भी प्रयास करता हूं, लेकिन मैंने जो भी किया, उससे मुझे कभी सच्ची संतुष्टि नहीं मिली।
मैं हमेशा अपने थोड़े मोटे फिगर को लेकर बहुत ही सजग रहती हूँ, और मेरी अलमारी में ज़्यादातर प्लस साइज़ के कपड़े होते हैं। ढीले-ढाले टी-शर्ट, कैज़ुअल शर्ट और वाइड-लेग पैंट मेरी रोज़ाना की पोशाक बन गए हैं। थोड़े टाइट कपड़े पहनने से मुझे शर्मिंदगी महसूस होती है। बेशक, मैं उन दूसरी लड़कियों से भी ईर्ष्या करती हूँ जो कैमिसोल पहनती हैं। मैंने खुद कुछ खरीदा है, लेकिन मैं उन्हें घर पर शीशे के सामने पहनकर देखती हूँ और फिर अनिच्छा से एक तरफ रख देती हूँ।
संयोग से, मैंने एक योग कक्षा में दाखिला लिया और योग पैंट की अपनी पहली जोड़ी खरीदी। अपनी पहली कक्षा के दौरान, जैसे ही मैंने योग पैंट पहनी और प्रशिक्षक के साथ विभिन्न स्ट्रेचिंग पोज़ में भाग लिया, मुझे अपने शरीर के अंदर आत्मविश्वास की लहर महसूस हुई। योग पैंट ने मुझे गले लगाया और मुझे कोमल तरीके से सहारा दिया। खुद को आईने में देखते हुए, मैं स्वस्थ और मजबूत महसूस कर रहा था। मैंने धीरे-धीरे अपने अद्वितीय गुणों को स्वीकार करना शुरू कर दिया और खुद से बहुत अधिक मांग करना बंद कर दिया। योग पैंट मेरे आत्मविश्वास का प्रतीक बन गया, जिससे मुझे अपने शरीर की ताकत और लचीलेपन का एहसास हुआ, स्वास्थ्य के प्रति एक सचेत भावना जागृत हुई - कि स्वस्थ होना सुंदर है। मैंने अपने शरीर को गले लगाया, अब बाहरी दिखावे से बंधा नहीं रहा, और आंतरिक सुंदरता और आत्म-आश्वासन पर अधिक ध्यान केंद्रित किया।
मैंने ढीले और बड़े आकार के कपड़े पहनना छोड़ दिया है और अच्छी तरह से फिट होने वाले पेशेवर कपड़े, स्लिम-फिटिंग जींस और फिगर को निखारने वाले कपड़े पहनना शुरू कर दिया है। मेरे दोस्तों ने मेरे फैशन सेंस और मैं कितनी खूबसूरत दिखती हूँ, इसकी तारीफ की है। अब मैं अपने थोड़े से कर्वियर फिगर से छुटकारा पाने की कोशिश में नहीं रहती हूँ, और मैं अब भी वही हूँ, लेकिन खुश हूँ।
पोस्ट करने का समय: जुलाई-11-2023
