हम अक्सर सोचते हैं कि प्राकृतिक कपास सबसे आरामदायक है, लेकिन क्या यह वास्तव में सबसे अच्छा विकल्प हैयोग पहनना?

वास्तव में, विभिन्न कपड़ों में अद्वितीय विशेषताएं होती हैं जो विभिन्न व्यायाम तीव्रता और वातावरण के अनुरूप होती हैं। आज इस बारे में बात करते हैं:

कपासकॉटन फैब्रिक को अपने आराम और सांस लेने के लिए जाना जाता है, जिससे यह कम तीव्रता वाले योग प्रथाओं के लिए उपयुक्त हो जाता है। यह नरम और त्वचा के अनुकूल है, जो एक प्राकृतिक और आराम से भावना देता है। हालांकि, कपास की उच्च शोषक एक कमी हो सकती है। यह जल्दी से सूख नहीं जाता है, और उच्च-तीव्रता या लंबे समय तक वर्कआउट के दौरान, यह समग्र आराम को प्रभावित करते हुए, amp और भारी हो सकता है।

स्पैन्डेक्स (इलास्टेन)स्पैन्डेक्स उत्कृष्ट लोच प्रदान करता है, उत्कृष्ट खिंचाव और फिट प्रदान करता है। यह कपड़े योग के लिए आदर्श है, जिसमें महत्वपूर्ण स्ट्रेचिंग की आवश्यकता होती है, अभ्यास के दौरान लचीलापन और आराम सुनिश्चित होता है। स्पैन्डेक्स को आमतौर पर लोच और स्थायित्व को बढ़ाने के लिए अन्य कपड़ों के साथ मिश्रित किया जाता हैकपड़े.
पॉलिएस्टरपॉलिएस्टर एक हल्का, टिकाऊ और त्वरित-सुखाने वाला कपड़ा है, विशेष रूप से उच्च तीव्रता वाले योग सत्रों के लिए उपयुक्त है। इसकी बेहतर नमी-विकिंग गुण इसे शरीर को सूखा रखते हुए, पसीने को जल्दी से अवशोषित और वाष्पित करने की अनुमति देते हैं। इसके अतिरिक्त, पहनने और झुर्रियों के लिए पॉलिएस्टर का प्रतिरोध इसे योग पहनने के लिए एक प्राथमिक कपड़ा बनाता है। हालांकि, शुद्ध पॉलिएस्टर कपास या अन्य प्राकृतिक फाइबर की तरह सांस नहीं ले सकता है।

बांस फाइबरबांस फाइबर प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुणों के साथ एक पर्यावरण के अनुकूल कपड़े है। इसने अपनी कोमलता, सांस लेने की क्षमता और उत्कृष्ट नमी अवशोषण के लिए योग उत्साही लोगों के बीच लोकप्रियता हासिल की है। बांस फाइबर शरीर को सूखा और आरामदायक रखता है जबकि अच्छा खिंचाव और स्थायित्व भी पेश करता है। इसके प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुण गंध को कम करने में मदद करते हैं।

आज बाजार में अधिकांश इन सामग्रियों में से दो या तीन के संयोजन के मिश्रित कपड़ों से बनाया गया है। प्रत्येक कपड़े की अनूठी विशेषताओं का लाभ उठाकर, ये मिश्रण अलग -अलग मौसमों, व्यायाम तीव्रता और व्यक्तिगत वरीयताओं को पूरा करते हैं, विभिन्न प्रकार की पेशकश करते हैंयोग पहननाविकल्प।

हमारी अगली चर्चा में, हम चयन के लिए अधिक मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए मिश्रित कपड़ों की सुविधाओं का पता लगाना जारी रखेंगेयोग पहनें।