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एंजेलिना जोली की वर्कआउट सीक्रेट्स: द की टू स्टॉइंग स्ट्रॉन्ग एंड फिट

एंजेलिना जोली, प्रसिद्ध हॉलीवुड अभिनेत्री, अपने समर्पण के लिए सुर्खियाँ बना रही हैंयोग और फिटनेस। 46 वर्षीय स्टार को लॉस एंजिल्स के विभिन्न योग स्टूडियो में देखा गया है, जहां वह अपने योग कौशल का सम्मान कर रही है और अपनी गहरी काया को बनाए रखती है।


 

अभिनेत्री के करीबी सूत्रों के अनुसार, जोली योग स्टाइल्स के मिश्रण को अपने वर्कआउट रूटीन में शामिल कर रही है, जिसमें विनीसा, हठा और कुंडलिनी शामिल हैंयोग।वह शहर के कुछ सबसे अनन्य योग स्टूडियो में कक्षाओं में भाग लेने के लिए देखी गई है, जहां वह कथित तौर पर अपने लचीलेपन, ताकत और मानसिक स्पष्टता में सुधार करने के लिए गहन सत्रों में खुद को डुबो देती है।


 

उसके अलावायोगअभ्यास, जोली को शारीरिक गतिविधि के अन्य रूपों में संलग्न होने के लिए भी जाना जाता है, जैसे कि लंबी पैदल यात्रा और मार्शल आर्ट, उसकी समग्र फिटनेस और कल्याण को बनाए रखने के लिए।


 

जोली की प्रतिबद्धतायोग और फिटनेसन केवल अपने व्यक्तिगत लाभ के लिए है, बल्कि अपने प्रशंसकों और अनुयायियों के लिए एक प्रेरणा के रूप में भी कार्य करता है। वह अपने जीवन पर योग के सकारात्मक प्रभाव के बारे में मुखर रही है, तनाव को कम करने और आंतरिक शांति की भावना को बढ़ावा देने की अपनी क्षमता पर जोर देती है।


 

इसके अलावा, जोली के समर्पण के लिएयोगमानवीय कारणों और मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता के लिए उसकी वकालत के साथ संरेखित करता है। उसने अक्सर आत्म-देखभाल और माइंडफुलनेस के महत्व पर जोर दिया है, और योग के लिए उसकी प्रतिबद्धता उसके समग्र दृष्टिकोण को भलाई के लिए दर्शाती है।


 

अपनी मांग वाले शेड्यूल और उच्च दबाव वाले वातावरण के लिए जाने जाने वाले एक उद्योग में, योग के लिए जोली की प्रतिबद्धता इस प्राचीन अभ्यास की परिवर्तनकारी शक्ति के लिए एक वसीयतनामा के रूप में कार्य करती है, दूसरों को एक स्वस्थ और अधिक संतुलित जीवन शैली को गले लगाने के लिए प्रेरित करती है।

जैसा कि जोली मनोरंजन उद्योग और वेलनेस की दुनिया दोनों में लहरें बनाना जारी रखता है, उसके लिए उसका समर्पणयोगएक अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है कि एक सामंजस्यपूर्ण मन-शरीर कनेक्शन प्राप्त करना एक यात्रा के लायक है।


 

पोस्ट टाइम: जुलाई -24-2024